Gripa si raceala sunt printre cele mai frecvente probleme de sanatate care ne afecteaza cu predominanta in sezonul rece si care 'fac ravagii' in colectivitate. Ele au cauze diferite insa simptomele sunt adesea confundate tocmai deoarece sunt similare. Cat despre cauze, gripa si raceala sunt provocate de virusuri insa diferiti. Exista peste 100 de virusuri ce cauzeaza raceala insa doar 3 tipologii principale (denumite generic A, B sau C) ce cauzeaza gripa.
Primele semne ale racelii sunt durerile in gat, stranutul si senzatia de nas infundat sau rinoree. Simptomele se diversifica si se intensifica totodata pe masura ce afectiunea evolueaza. Adeseori apare curgerea abundenta a nasului, tuse sau febra. Raceala apare la una sau doua zile de la contactarea virusului si are o durata medie de o saptamana.
Manifestarile gripei sunt mai puternice fata de cele ale racelii, iar complicatiile pe care le poate provoca ridica probleme mai grave pentru sanatate. Cel mai evident semn ca ne confruntam cu un virus gripal si nu cu o raceala sunt durerile musculare cu o intensitate semnificativa. De asemenea, febra mare, de pana la 40 de grade Celsius si durerile de cap puternice sunt caracteristice gripei, la fel ca starea de oboseala care se instaleaza pentru o perioada de aproximativ doua, trei saptamani.
Cele mai eficiente produse naturale pentru gripa si raceala
Gripa si raceala in randul adultilor sunt combatute eficient cu produse naturale in diverse forme. Pot fi administrate sub forma de capsule, extracte, ceaiuri sau solutii pentru frectii (carmol Flu, hapciu).
Biomicin Forte si Biosept sunt 2 produse romanesti de la Fares, cu 'istorie' in tratarea acestor afectiuni. Ambele sunt antibiotice naturale imunostimulente si cresc rezistenta organismului. Biomicin Forte capsule contine ulei esential de cimbru si ulei esential de cuisoare. Biosept capsule contine frunze de măslin, lichen de piatră, muguri de plop, extract uscat de scoarţă de salcie, cuişoare . Este recomandat persoanelor cu infectii si inflamatii respiratorii de natura virala. Administrarea de la primele semne de viroza amelioreaza simptomatologia vizibil.
Vitamina C sustine sistemul imunitar si creste capacitatea de aparare a organismului. Este renumita ca si tonic general si un real suport in formarea si functionarea globulelor rosii.
Pentru cei care prefera tratamentul sub forma de picaturi, extractele de Citromicina sau Imunogrip Plus sunt antivirale si acopera o paleta intreaga de actiuni in caz de raceala si gripa. Imunogrip Plus contine suc obtinut prin presare la rece din Echinacea purpurea (din cultură ecologică), sirop din fructe de Maces, vitamina C naturala din fructe de Macese si zinc.
Recomandari tratamente raceala si gripa copii pana in 7 ani
Raceala si gripa la copii reprezinta, de multe ori, o situatie omniprezenta mai ales in anii de inceput in colectivitate sau in casele cu mai multi frati. Pentru cei mici sunt indicate tratamente care sa nu inhibe sistemul imunitar. De aceea, alegerea tratamentelor naturale este alternativa care va ameliora simptomele si va ajuta la intarirea imunitatii copiilor.
Siropurile pentru raceala si gripa sunt mai usor de administrat la copii. Sirop Biosept (cu miere), Gripovit sau First Defense sunt antivirale, antifebrile si antiinflamatoare. De asemenea, stimuleaza imunitatea si ajuta cu succes la expectorare in caz de tuse sau mucus abundent.
Calmotusin este un sirop de tuse excelent pentru functionarea normala a aparatului respirator. Normalizeaza secretiile bronsice, este antitusiv, expectorant si bronhodilatator.
Pentru dureri in gat si amigdale inflamate este recomandata tinctura de propolis sau gargara cu bitter suedez ori ceai de salvie.
Administrarea de capsule cu chimen negru este benefica copiilor cu tuse persistenta, restanta dupa raceli sau viroze si persoanelor cu o sensibilitate a aparatului respirator.
Hapciu este un ulei esential excelent pentru inhalatii. Este un bun decongestionant si dezobstruant nazal si bronsic. De asemenea, genereaza un efect tonic, inviorator, de improspatare si usurare a respiratiei. Contine ulei esential de cimbru si eucalipt, impreuna cu mentol.
Ceaiurile sunt foarte importante in lupta cu raceala si gripa la copii. 'Mai Drag pentru Copii' este un ceai de fragute ideal pentru copii si delicios pentru parinti. Contine hibiscus, macese, fragute si adaos de vitamina C. Ceaiurile Hapciu sau Plantusin de la Fares sunt antiinflamatoare, antiinfectioase si febrifuge.
Preventie si recuperare rapida
- Odihna si somn. Este esential sa se ia o pauza de la activitatile uzuale sau cel putin de la cele solicitante sau stresante. Corpul isi va reveni mult mai rapid daca isi canalizeaza cat mai multa energie in acest sens. Odihna poate fi si preventiva nu doar in caz de raceala si gripa, ci in orice afectiune fizica ori psihica.
- Hidratare. Consumul mare de lichide, in special ceaiuri indulcite cu miere sau suc de catina suprasatureaza sistemul limfatic si pun in miscare mecanismele naturale de aparare ale organismului. Acestea sunt cele mai eficiente arme in lupta cu agentii patogeni in caz de raceala si gripa. Stranutul, secretiile nazale, transpiratia sunt toate consumatoare de lichide. Este foarte important ca lichidele sa fie bogate in minerale.
- Alimentatie. Exista vitamine si nutrienti care iti pun la treaba sistemul imunitar si prin urmare, te feresc de raceala si gripa sau te ajuta sa-ti revii mai repede odata imbolnavit. Ghimbirul si usturoiul sunt renumite pentru actiunile lor antibiotice si pot fi foarte usor incorporate in dieta. Aportul de vitamina C poate fi crescut prin consumul de fructe si legume proaspete: kiwi, portocale, ananas, ardei gras, broccoli, patrunjel. De asemenea, consumul de iaurt, lapte de soia sau varza murata aduce un aport crescut de probiotice (sistemul intestinal este strans legat de cel imunitar iar probioticele au efecte pozitive si asupra imunitatii organismului). Produsele apicole precum tinctura de propolis sau polenul crud sunt aliati excelenti in preventia sau recuperarea rapida in caz de raceala si gripa.
- Aerosolii ajuta (si in cazul copiilor) prin fluidizarea mucusului din plamani, facand posibila eliminarea mucilor prin tuse si suflarea nasului si totodata relaxeaza muschii cailor respiratorii astfel incat sa intre o cantitate mai mare de aer in plamani.
Te invitam sa descoperi intreaga gama de produse naturale pentru Raceala si Gripa pe PutereaPlantelor.ro si sa alegi varianta potrivita!
*Aceste informatii nu inlocuiesc sfaturile sau prescriptiile medicului. Este recomandat un consult la un medic specialist pentru a diagnostica sau trata problemele de sanatate.
Comentarii recente