Fie ca esti sportiv de performanta ori pasionat de miscare, afla ca exista suplimente pentru sportivi menite sa-ti imbunatateasca performantele, ajutandu-te totodata sa fii in forma, de fiecare data cand te antrenezi. Exista sute de suplimente pentru sportivi care promit sa devii mare si puternic, poate chiar plin de muschi. Este important sa te documentezi […]
Anemia la copii mici si sugari este legata de carenta de fier din organism, aceasta reprezentand 90% dintre anemiile copilului. Fierul este un element esential pentru functionarea normala a organismului, un mineral de care acesta nu se poate lipsi fara a suferi disfunctionalitati serioase. Fiecare globula rosie din corp contine fier. Atunci cand nu exista […]
Pentru a raspunde la intrebarea „Ce este astaxantina?” sa mergem chiar la inceputul lantului alimentar maritim. Unele microorganisme foarte specifice din acest mediu, algele. Cand acestea experimenteaza un mare stres, lipsa de alimentele sau expunerea la temperaturi extreme, incep sa produca astaxantina. Acesta se acumuleaza in aceste microorganisme, iar algele isi schimba culoarea de la […]
Cresterea poftei de mancare la copii este un subiect pe cat de vast pe atat de epuizant pentru unii parintii. Adesea intrebarile de genul "De ce nu are copilul meu pofta de mancare?" produc si mai multa ingrijorare in randul parintilor preocupati de sanatatea celor mici. Piticii mofturosi fac tot felul de grimase cat stau […]
Un aport potrivit de suplimente in timpul postului este binevenit deoarece, atunci cand ne "curatam" organismul prin post eliminam toxinele dar si micronutrienti esentiali organismului. Altfel spus, atunci cand postim, creste nevoia de minerale a organismului. Bineinteles, calitatea alimentatiei este extrem de importanta dar si un aport potrivit de suplimente cu multi minerale, pentru a […]
Coenzima Q10 (CoQ10) este o substanta asemanatoare vitaminelor, a carei sinteza endogena scade considerabil odata cu cresterea varstei. Aceasta functioneaza nu numai ca antioxidant, este de asemenea, o componenta purtatoare de protoni si electroni a lantului respirator mitocondrial. Se implicata in productia de energie celulara (ATP). Cele mai mari concentratii de Coenzima Q10 se gasesc […]